ロードバイク ELVES VANYAR カツオク単独ヒルクライムしたら速かった 2023-03-30 katuochannel 本日カツオクのコース 本日カツオク単独で芦有ヒルクライム。 距離2.6㎞登り220mUPで3.6倍踏み込んでSTRAVA女 …
ロードバイク パワーとケイデンスUP？！魔法のクリートZEN System 2022-08-19 katuochannel 富士ヒルが1か月後に迫ったGW後半に六甲仲間のノブユキさんからLINEに連絡が入った。 なんだこの大きなクリートは？ …
ロードバイク 丹波篠山まで100㎞2000mUPライドでペダリングが見えたかも 2022-03-02 katuochannel ちょっと篠山までロードバイクで行ってきました。 イノシシの看板デカすぎる笑 篠山方面まで行ってきます。ちょっとウェット？ pic …
ロードバイク プチ富士ヒル練で初の和泉葛城山と岸和田で激安バーゲンのお話 2022-02-07 katuochannel 初めて和泉葛城山へ登ってきました。 こんなルートで 岸和田海沿いに車を止めて葛城山へピストン。行は登り基調。 実はこの日2 …
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