スマートローラーで実際のコースを練習～XPLOVA ルート作成機能を使って～

xplovaアプリ

xplovaのworkoutというアプリを使っています。

xplova ルート機能を使って世界中のあらゆる任意の道路をバーチャルで走行することができる無料コンテンツです。

実際のコースは

練習したいヒルクライムルートを入れると実際の勾配を感じながら漕げるので４ルートを取り入れてみました。

特に練習したのは富士ヒルと勾配が似てると思われる「西峠」と「蓬莱峡」です。

久しぶりに蓬莱峡を走りに行った時は景色が変わるからか、家で漕いでるより実走の方が楽に感じました。

ルート作成方法

希望のルートGPXを保存しておく。(私は実際走ってstravaに保存されたルートの中からヒルクライム区間だけセグメント切り出した)

xplovaのHPで

①ルート作成

②ファイルからインポート


③ファイル選択
ダウンロードしたGPXを選択


④ルートを保存

xplovaアプリをスマホにダウンロード → ログイン
「ルート」にすでに入ってるので選択して「GO」をタッチしてスタート
   

使用しているスマートローラー

カツオ使用nozaV     　　　

カツオク使用nozaS

富士ヒルでは

　

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